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认识的这一个月里，程现每天都要健身。时间允许的话，他早晨健身俩个小时，晚上健身俩个小时。可就算是再忙都好，程现也要健身俩个小时。

用杨蜜的话来说就是，程现宁愿少睡两个小时也要健身，这种自律真的太可怕了。

“你比彭宇严还自律，真的。”说起来，胡鸽是最有发言权的了。

“在认识你之前，在自律健身这一点上，我觉得彭宇严已经是我的朋友里，对健身、运动最自律的人了。可是在认识你之后，才知道你更加自律。”

被夸奖的程现，还对胡鸽发射wink调戏。

“呵呵~”旁边的三个女演员都轻笑看着他们俩大帅哥。

“那你走吧，回去你的吧。”李囯力导演让他回去吧，不要在这里了。

程现头也不回的离开了剧组，回去酒店健身去

回去酒店的程现，换上衣服后去酒店的健身房健身。10点半开始，程现开始自己的健身日常，跑步机上跑步一个小时，跑完20公里后已经是满身大汗。

跑步机上的20公里，对于经常跑步的人来说，还是非常轻松的，因为不像户外那样跑起来有风阻，所以在跑步机上一个小时跑20公里，说实话还没有在户外跑10公里累呢。

完成跑步的程现，开始做暴汗的腹肌撕裂者和一些力量训练。

满身大汗的程现，气喘吁吁的样子，可以说是性张力爆棚。让在健身房里的女演员看到了，都忍不住上来搭讪。

他们住的这个酒店，还是有很多女明星的。

她们看到程现的身材这么好，长得还这么帅。最重要的是，他健身时散发出来的男性魅力太致命了，让在同一个健身房里的女性都会忍不住偷看。

可对于这些，程现都笑着拒绝了

本来他对这种事情就不感冒，每次在这种事情上，都是杨蜜、赵莉影她们主动的。因为程现很清楚，自己的阳气太重要了，所以能不泄就不要泄。

阳气可以增强体质，提升免疫力，各方面只有好处没有坏处。

可那种事情，过度的话，可是会损耗阳气的，所以程现本人是不