4月30日（农历四月初四）：星期三；多云转晴有阵雨；风力2-5级；日出5:18；日落19:08

昨晚不到十点就困得睁不开眼。

拖延症硬是拖到十一点多才洗漱。

等躺上床时间已过凌晨。

看看自己一团乱麻的屋子，再有目下乱糟糟的情绪及未来。

不知从哪儿下手。

很久以前就听说过番茄工作法，也起心想借此戒掉拖延症。

但，总不能成。

这大概就是拖延癌了吧！

还是晚期。

七点起床。

洗漱吃早点。

八点多开机。

前两天买了一本《大师们的写作课》。