袁夏哟了一声,奇怪道:你不是一直说,自己是健康身材的吗?你又不胖

我要练肌肉,我要腹肌,我要当一个人见人爱的魅力1号。何绪幽怨地看着那口蛋糕,又艰难地移开视线。

袁夏拿手背儿贴了贴他的额头,忐忑道:你这是受了什么刺激呀?

何绪无jīng打采地往桌上一趴,低落地喃喃:艾默他,嫌弃我身材差。

袁夏:

袁夏为了安慰何绪受伤的心,给他做了个鲜美清慡的柠檬焗龙利鱼。龙利鱼刺少肉多,蛋白质含量高,又富含omega-3脂肪酸,不仅对维护心血管健康有益处,还可以抑制眼睛里的自由基,对于像何绪这样长时间用眼的程序员一族来说,是非常好的食材。

龙利鱼放入烤盘,涂上少量橄榄油,撒上黑胡椒和海盐,铺上薄薄一层洋葱碎和几片柠檬,最后再淋上些清香的柠檬汁,放入烤箱。不一会儿就可以享用了。

相信我,这个真的很健康啊,健身的人都吃龙利鱼。袁夏认真地对何绪说。

何绪的眼睛叮地亮了:真的吗?吃了它就可以有腹肌吗?

袁夏无语道,到底为什么对腹肌那么执念啊艾默到底怎么你了?

何绪都快要哽咽了,悲伤何止逆流成河:昨天我们不是又去约会了吗,之后就滚了回chuáng单,完事儿之后他开始捏我的肚子。